كيفية شفط حليب الثدي وتخزينه
كل ما ترغبين بمعرفته عن شفط حليب الثدي...
6 ديسمبر 2017
Editor
تلجأ العديد من الأمهات إلى شفط حليب الثدي لعدة أسباب منها طبيعة عمل الأم التي قد تشغلها عن إرضاع طفلها في كافة الأوقات، أو احتقان الثدي بسبب وجود فائض من حليب الثدي. كما أن بعض الأمهات تقوم بشفط الحليب للراحة لبضع ساعات واستعادة النشاط.
وقد يواجه بعض الرضع صعوبة في شفط الحليب من ثدي الأم مباشرة، لذا يتم شفطه وتخزينه ليقدم لاحقاً إلى الطفل. فحليب الأم يتميز بفوائده الكثيرة.
ويمكن شفط الحليب باستخدام اليدين، أو باستخدام مضخة يدوية، أو مضخة آلية. وتكمن أهميته في أنه يوفر فوائد حليب الأم للطفل حتى وإن كانت بعيدة عنه.
وفي حال لم يتم استخدام الحليب الذي تم شفطه من الثدي، يجب أن يخزن جيداً ويحفظ في درجات حرارة مناسبة. أما بالنسبة إلى كمية الحليب وعدد مرات الشفط فتختلف من أم إلى ثانية بحسب الحاجة والرغبة.
وقد تواجه بعض الأمهات صعوبة ووقتاً أطول في استخراج الحليب مقارنة بغيرهن. ولذا ينصح بشفط الحليب في الصباح عندما يكون الثديان ممتلئان، كما ينصح بأن يكون الطفل أو صورته على الأقل قريبة من الأم عند شفط الحليب لتحفيزها.
نصائح وخطوات شفط حليب الثدي باستخدام اليدين:
- تأكدي من غسل وتنظيف يديك جيداً بالماء والصابون قبل البدء
- قومي بتدليك الثدي بلطف قبل البدء
- أسندي ثديك بإحدى اليدين من الأسفل، وشكلي حرف C بإبهامك وسبابتك باليد الأخرى حول الحلمة
- يجب ان تضغطي على قنوات الحليب مراء الحلمة، وليس على الحلمة نفسها
- كرري العملية ذاتها على الثديين إلى أن ينضب الحليب
كيفية تخزين الحليب
يمكن تخزين الحليب في زجاجات الرضاعة البلاستيكية، مع تغطيتها بشكل محكم وجيد. أو يمكن استخدام أكياس بلاستيكية خاصة بتخزين الحليب.
ويصلح الحليب للتخزين لمدة:
- 5 أيام إن تم تخزينه في الثلاجة
- أسبوعين إن تم تخزينه في حافظة الثلج في الثلاجة
- 6 أشهر إن تم تخزينه في الفريزر