كل شيء عن مجموعة "أوت أوف ذي بلوز" لدعم الأمراض بعد الولادة

أمراض ما بعد الولادة هي حالة معروفة وقابلة للعلاج. ويمكن أن تؤثر على أي أم بصرف النظر عن جنسيتها ويمكن أن تبدأ فور الولادة رغم أنه لا يتم تشخيص الإصابة بالمرض إلا لاحقًا.

تتفاوت أعراض اكتئاب ما بعد الولادة من شخص لآخر ولكن يمكن أن تضم الشعور بالحزن والقلق وعدم القدرة على التطلع إلى أي شئ. وغالبًا ما تشعر المصابة بقليل من الفرحة أو بعدم الفرحة على الإطلاق لكونها أصبحت أمًا وتعاني من نقص الحافز والشعور بالتعب الشديد. بعض الأمهات تصف أن لديها شعور "ضبابي" أو إحساس "بالفوضى" وأنهن يشعرن بالاختلاف الشديد عما كن عليه من قبل.

إذا كنتِ تعتقدين أنكِ أو شخص آخر يعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، يرجى أن تطلبي منهن الاتصال. يتم التعامل مع كل شئ في سرية تامة ويتم إعداد بريدنا الإلكتروني أو المنتدى أو صفحة الفيس بوك بحيث تستطيع النساء مشاركة أفكارهم أو مخاوفهم أو قصصهم ونحن نقوم بالرد خلال ٢٤ ساعة بلا تأخير. (يوجد رقم جوال للطوارئ من أجل النساء الذين يحتاجون إلى التحدث إلى ملاك أزرق على الفور).

هناك القليل من الدعم هنا في دبي لمن يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة ونحن غالبًا ما نشعر بأحاسيس لا يفهمها الأصدقاء والأسرة. حتى إذا لم نكن نعاني من الاكتئاب فإننا بحاجة إلى توخي اليقظة وإبقاء الأعين مفتوحة على النساء الموجودة في حياتنا واللاتي حصلوا على أطفال مؤخرًا.

رغم أننا لسنا مستشارون، إلا أننا جميعًا مررنا باكتئاب ما بعد الولادة أثناء حياتنا ونتفهم جيدًا ذلك الشعور. لقد أصبحنا أقوى وعزمنا على ألا نترك الأخريات يعانين وحدهن.

يساعدك هذا حقًا في مشاركة مشاعرك والتأكد أنكِ لست وحدك وسوف تصبحين في حال أفضل.

سوف نستمع دون تحامل، لدينا خط للمساعدة على مدار ٢٤ ساعة إذا تجاوز الأمر حدود الاحتمال كما أن لدينا علاقة ممتازة مع أحد المستشارين في دبي الذي يسره استقبال الحالات من طرفنا إذا كان هناك من يحتاج لدعم أكثر مما نستطيع تقديمه لكن هذا لا يؤدي بأي حال من الأحوال إلى إخراجك من المجموعة.