الأسبوع 20 من الحمل | EWmums.com
 

الأسبوع 20 من الحمل

أنت الآن في منتصف الحمل!

تهانينا، أنت في منتصف الطريق. بدءا من الأسبوع العشرين تقريبا من الحمل تقريبا، سيقوم الطبيب بقياس ارتفاع القاع في كل زيارة قبل الولادة. يعتبر ارتفاع القاع هو المسافة بين عظم العانة وقمة الرحم. وينبغي أن يتطابق ارتفاع القاع مع أسبوع الحمل بالسنتيمترات وقد يزيد أو يقل 2 سم.

وقد يكون طول القاع المنخفض أو المرتفع علامة على وضع الحمل مثل السكري الحملي أو مشكلة في النمو أو وضعية الجنين المقلوبة ولذا إذا لم يكن في المتوسّط فإنه يتعين إجراء مزيد من الفحص.

الأسبوع 20 من الحمل

يكون طفلك الآن في حجم .....

الموزة!

قد لا تصدقين ذلك، ولكنك الآن في منتصف الحمل، وقد نما الطفل بشكل كبير منذ تلك الخلايا الأولى. وبينما يستمر الطفل في النمو، فإنك قد تشعرين بزيادة كمية الحركة لأنه يتيح لنفسه أكبر قدر من المساحة حوله لمد الأطراف والقيام ببعض الألعاب البهلوانيّة. وسوف يقوم بالكثير من البلع الآن، وهو ينتج البراز أيضًا من خلال الجهاز الهضمي الذي يبذل جهداً لا بأس به قبل الولادة.

إذا كنت قد قررت معرفة نوع جنس الطفل فهذا هو الوقت المناسب لذلك. وإذا رزقت ببنت فإن المبايض تكون قد نمت بشكل كامل وتحمل الملايين من البيض. وإذا كان لديك ولد فإن الخصيتان ستكونان واضحتين عند الفحص بعد التدلي الآن.

أعراض الحمل عند الأسبوع العشرين

الإفرازات المهبلية وتشنج الساق والحموضة المعوية وعسر الهضم وزيادة الطاقة وانتفاخ اليدين والقدمين

نصائح واستشارات للحمل في الأسبوع العشرين

وربما يحدث النفور من الطعام أو اشتهاؤه بشكل منتظم الآن، وقد تشعرين بالاشمئزاز من رائحة ما كان يعتبر طعاما مفضلا لك - وربما تشتهين اللحم على الرغم من أنك كنت نباتية فعلاً. والأخبار السارة هي أن تفضيل هذا الطعام الغريب قد يقل في الثلث الثالث. ومن المهم جدا أن تحاولي المحافظة على العادات الغذائية والحفاظ على نظام غذائي صحي.

وقليل مما تريدينه قد لا يسبب ضررا/ وعلى الرغم من ذلك تأكدي من تناول طعام صحي. لا يقوم الجسم بإنتاج الدم الكافي لملء نظام الدورة الدموية المتوسعة مما قد يؤدي لحدوث الدوخة والإغماء. تفادي حدوث الدوار بالحفاظ على استقرار سكر الدم بوجبات صغيرة ومنتظمة على مدار اليوم - وعن طريق الحفاظ على كمية من الوجبات الخفيفة الصحية بالقرب منك في جميع الأوقات.

محتويات ذات صلة

مسببات آلام الظهر أثناء الحمل وكيفية الوقاية منها
كل ما ترغبين بمعرفته عن آلام الظهر أثناء الحمل...
هل من الآمن ممارسة رياضة رفع الأثقال خلال الحمل؟
كيف تأخذين احتياطاتك أثناء الحمل...
كيف يؤثر الوزن الزائد على الحمل؟
تعرفي على مخاطر الوزن الزائد على الحمل...
هل يؤثر التوتر والقلق على الحمل أو الجنين؟
نصائح للتخلص من التوتر أثناء الحمل...
مخاطر الحمل وإنجاب الأطفال بعد الثلاثين
تعرفي على مخاطر الحمل بعد الثلاثين...
هل من الآمن طلاء الأظافر أثناء الحمل؟
هل يشكل طلاء الأظافر أي خطورة على الجنين...
أسماء أطفال تركية للذكور والإناث
كيف تختارين اسماً تركياً لمولودك الجديد...
علامات ومؤشرات على الحمل بتوأم
كيف تعرفين إن كنتي حامل بتوأم...
مخاطر تناول المشروبات الغازية أثناء الحمل
لماذا يجب عليك الابتعاد عن المشروبات الغازية أثناء الحمل...
كيف تؤثر قلة النوم أثناء الحمل على نمو الجنين؟
ما أضرار قلة النوم...
هل من الآمن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل؟
ما علاقة الشوكولاتة بالحمل...
فوائد تناول البيض أثناء الحمل
تعرفي على فوائد البيض عليك وعلى الجنين...
أولى خطوات العناية بالبشرة أثناء الحمل
لماذا يجب أن تعتني ببشرتك أثناء الحمل؟
مجموعة الوقاية من علامات التمدد من بالمرز
يمكن الوقاية من علامات التمدد منذ الثلث الأول من الحمل...
الولادة القيصرية في الإمارات: المستشفيات والتكاليف
كل ما ترغبين بمعرفته عن الولادة القيصرية في الإمارات...
النوم أثناء الحمل: اضطرابات النوم، وضعية النوم الأمثل، ونصائح لنوم هادئ
كل ما ترغبين بمعرفته عن النوم أثناء الحمل...
باقات الأمومة الشائعة في دبي لتأمين الحمل والولادة
هاك بعض الحلول البديلة إن لم يكن لديك تأمين صحي...
متى يمكنني سماع دقات قلب الجنين؟
متى يمكن للأم سماع دقات قلب جنينها...
تطوير سرطان الثدي أثناء الحمل - كل ما ترغبين بمعرفته
هل بإمكان النساء الاستمرار بالحمل في حال تطوير سرطان الثدي...
ما هي حقوق المرأة الحامل العاملة في دبي؟
هل تعملين في دبي، وتوشكين على الإنجاب. إذاً يجب أن تعرفي ما هي حقوقك من الشركة.
الحمل يغير تركيبة أدمغة الأمهات لمدة سنتين على الأقل
كشفت دراسة جديدة أن هيكل وتركيبة الدماغ عند السيدات يتغير بشكل لافت للنظر خلال الحمل.
هل يؤثر خسوف القمر على المرأة الحامل؟
تحوم الأساطير والخرافات حول مسألة الإنجاب والحمل منذ الأزل، فما هي حقيقة بعض هذه الأقاويل؟
اختبارات ما قبل الولادة متوفرة في دبي
منها بعض الاختبارات الروتينية وبعض الاختبارات الإلزامية وبعض الاختبارات الاختيارية حسب التفضيلات.